第３回　調理

野菜のみじん切り（玉ねぎ）

野菜のみじん切り（長ねぎ）

野菜のみじん切り（人参）

野菜の茹で方（小松菜）

ハンバーグソース

れんこんハンバーグ

参照レシピ 野菜のみじん切り（玉ねぎ）

青菜の磯和え

参照レシピ 野菜の洗い方（小松菜） 野菜の茹で方（小松菜）

ブロッコリーのゴマ味噌和え

かぼちゃポタージュ

参照レシピ みじん切り（玉ねぎ）昆布のだし汁（煮だし）昆布のだし汁（水だし）

分搗きごはん